Я тоже возвращаюсь на сайт и к подсчету калорий после полугодового отсутствия.
За полгода на калорийке ( с января прошлого года) сбросила 15 кг. вот за полгода 2 набрала, но скорее это были еще не окончательно "добитые" киллограммы. в общем, я довольна, что не смотря на то, что не сильно себя контролировала, набрала только 2 кг...
Начинать всегда тяжело, поэтому я к вам, дорогие мои, за поддержкой. в планах скинуть еще 15 кг. к лету. Может опять за полгода - так надежнее они уходят и стресса нет большого для организма. Да я еще и мама кормящая, все никак не отучимся от ГВ. Думаю, к весне уже закруглюсь и организм быстрее начнет восстанавливаться.
Всем спасибо!
«Если твое тело не нужно тебе, оно не нужно никому»+1
+1
С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!!!+1