Произошло увеличение веса на 900 г после начала подсчета калорий неделю назад. И это несмотря на увеличение физической нагрузки (минимум 50 мин ходьбы по лесу и уменьшение калоража).
Ниже приведу изменение параметров:
| |
до |
после 1 нед |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| вес |
72,7 |
73,6 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| жир |
36 |
38 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| вода |
46 |
46 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| мышцы |
27 |
27 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ОБ |
103 |
104 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ОТ |
74 |
74 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ОГ |
93 |
92 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Будем надеяться, что результатов нет из-за растущей луны. Следующий отчет 25 января, надеюсь результат будет, да и луна будет убывать
