Сидел на калорийке в прошлом году и похудал где-то на 15 кг(с 100 до 85 кг), потом все время какие-то проблемы и переезды и немного забросил это дело, хотя так и не поправился опять, наверное все-таки в подсознании организм перестроился! А теперь вот снова решил вернуться :)
В общем вопрос заключается в следующем, а можно ли похудеть не занимаясь особо физической активностью, т.к. на работу на машине, в спортзал пока времени не хватает(с весны начну), а дома особо не позанимаешься? Т.е. похудеет ли организм без физической нагрузки и чем мне это грозит?

Всем спасибо за помощь, сайт действительно помогает, а для того чтоб у нас все получилось нужно всего лишь немного терпения и верить себе