× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 20 января, '11
murik

Грусть-тоска меня съедает.

Настроение:Грустное
Сегодня встала на весы, а там плюс 200гр, посмотрела топ 20 по каллорийности, да и сама знаю, что последнюю неделю напала на сладкое, всю дорогу искала себе оправдания, а сегодня результат на лицо. А еще участвую в весеннем марафоне. Ругаю себя, переживаю. Какая-то усталость от всего этого. С сентября тренировки 5 раз в неделю, соблюдение каллоража, а на весах все эта ненавистная цифра 62 кг. Почему? Зачем? Скоро весна, хочется выглядеть офигитительно (именно это слово). Эта борьба с лишними кг утомляет, особенно когда результата не видишь. Читаю журналы про похудение. У меня еще вопрос, кто нибудь принимал блокаторы углеводов?

+12 0

Комментарии:
Пуговка
Чт, 20 января, '11
еще
Привет, грустить не стоит..."Москва не сразу строилась"...5 раз в неделю фитнесс многовато, надо хотя бы через день, чтоб мышцы не привыкали к однообразию..".вес стоит" причины могут быть разные, но когда у меня вес стоял тренер советовал пересмотреть питание, и естественно до и после тренировки по 2 часа ничего не кушать...а всякими блокаторами лучше не увлекаться..пусть медленный результат, но верный..+3
murik
Чт, 20 января, '11
еще
Спасибо. Рацион пересмотрю. Надеюсь на результат. 0
Вeautiful
Пт, 21 января, '11
еще
ну и что что +200гр водичка не вся вышла,не переживай а продолжай и всё обязательно получиться:))))0
murik
Пт, 21 января, '11
еще
Спасибо, за поддержку. Все получиться, я уже верю. 0
Вeautiful
Пт, 21 января, '11
еще
молодец)))))))0