Возник такой вопрос... На упаковке риса написано, что 100 г. продукта содержит 323 ккал отсюда вопрос, при приготовлении риса, например, при его варке меняется ли калорийность продукта? Потому что смотрел тут на сайте, в справочнике калорийности и нигде не нашел чтобы варёный рис содержал в себе около 300 калорий! Такая же ситуация с макаронами ))) На упаковке написано 100Г. макарон содержит 366 ккал, соотвецтвенно после приготовления изменется ли их калорийность? Спасибо за внимание.