× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 31 января, '11
lie

January, 31, 2011

День 28. 
Вот перестала писать каждый день и даже в датах и днях запуталась. Только сейчас увидела, что вчера у меня было 31 января.  Я оказывается на день вперед живу.
Другое последствие - я опять набираю вес. Вот никогда не задумывалась, что во время ПМС мы можем увеличиться на 1-2 кг. Как-то раньше не взвешивалась каждый день. А сейчас вижу: ой ей ей. Килограммы так и прибывают. Сегодня уже 63.1 (а в четверг было 61.9). Ела, конечно я тоже как большая НЕмолодец, опять забросила тренеровки. Из-за учебы не учпеваю. Еще я поняла, что худеть на каникулах было гораздо проще. Есть особо и не хотелось. Не могла в себя впихнуть больше 800-1000 ккал. А сейчас...Очень хочется жрать. Ведь мозг должен постоянно работать. И видать организм требует. А еще он, паразит, просит чипсы, шоколадки, печенюшки. Вот я на той неделе и побаловала его. Результат - на весах.  Все! Теперь снова его посажу на "голодный паек о вредностей"). Часто баловать себя я, как оказалось, не имею права. Возобновить тренеровки обязуюсь с сегодняшнего дня. А-то сама себя уважать перестану. А набранные кг, надеюсь, действительно последствия ПМС, и сами уйдут.

+8 0