× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 4 февраля, '11
Надya

Давненько не писала

Настроение:Благодарное
Девоньки, дорогие, всех приветствую! Всем рада! Давно не писала, потому как совсем не было времени. Вышла в отпуск, думала "оторвусь", да не тут -то было. Оказалось, что дел по дому больше, чем на работе. Не успела оглянуться, а...в понеждельник уже на службу.
Хочу поделиться результатами разгруза на молокочае. Сразу скажу, что брала молоко 1,5% и заваривала в нем зеленый чай с жасмином. За день больше ничего! Только еще вода, ее получилось 1,5 л. Результат МИНУС 1 кг.400 гр. Красота! Легкость и полет! Девочки, кто еще не может решиться, а толчок для организма нужен, не бойтесь - пробуйте молокочай. Очень рекомендую!
Всем добрый выходных и хорошей погоды ( в собственном доме, на улице, в душе)

+31 0

Комментарии:
Torichka
Пт, 4 февраля, '11
еще
приветик! а я уж думала, куда пропала...)))
поздравляю с ушедшими кг, я думаю молокочай в четверг попить

The food looks good, but you look better!
+1
Надya
Пт, 4 февраля, '11
еще
Попей-попей! Не важно ведь в какой день! Главное- результат. Первый не очень меня порадовал, а вот второй- просто блеск! И правда есть не хочется. Даже удивительно!

Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
Вeautiful
Сб, 5 февраля, '11
еще
Надюшенька ,поздравляю с отвесом:))))))))) и тебе приятно провести выходные,догулять отпуск:)))))))0
Надya
Вс, 6 февраля, '11
еще
Спасибочки, дорогая! Ой, как на работу не хочется! Кто бы знал!!!???

Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
Вeautiful
Вс, 6 февраля, '11
еще
да,работа конечно выматывает:))))))) но это то же часть нашей жизни ,ничего не поделаешь:)))))0
Леруня
Пт, 4 февраля, '11
еще
Вы молодец! Я тоже люблю дни на молокочае и есть совсем не хочеться.0
Надya
Пт, 4 февраля, '11
еще
Можно на ты.
Ну, а тебе сейчас нельзя! Будешь любить молокочай через годик-полтора. А пока- все в меру. Пусть не за двоих, но во благо двоих!


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+2
Леруня
Сб, 5 февраля, '11
еще
ага, потом уж буду худеть, сейчас бы не отожраться))))0
Надya
Вс, 6 февраля, '11
еще
Не отожрешься, кушай полезную еду для себя и для малыша. И не ленись двигаться.(так то прописная истина, да?)


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
ежище
Вт, 8 февраля, '11
еще
скажите сколько сидеть на молокочае день два? и как потом на следеющий день питатся. у меня был разгрузочный день понедельник и организм привык сам уже ничего не хочет есть, зато вот вторник - загрузочный сама понимаю . вот и подскажите чем питатся после разгрузки
0
Надya
Пт, 11 февраля, '11
еще
После разгрузки питаться как обычно, стараться без загруза. Утром побольше белка, я предпочитаю творог с йогуртом, днем какой-то фруктик, на обед-люблю супчки легкие и рыбку, например, на полдник-стакан кефира, ужинаю салатиком. Послое разгруза привесик бывает, но постепенно приходишь к тому, что они становятся минимальными.


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
mamba5454
Пт, 4 февраля, '11
еще
Надюша! Ты молодец. Я даже с закрытыми глазами молокочай в себя запихнуть не могу. Продолжай в том же духе!!!0
Надya
Вс, 6 февраля, '11
еще
А ты попробуй все ж! Это совсем не страшно. Кстати, я раньше совсем молоко не пила, не хотела, не любила. А в процессе сбрасывания лишних килограммов периодически возникает желание выпить молока. Так что молокочай для меня не проблема, а благо!

Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
eav.68
Сб, 5 февраля, '11
еще
Тогда можно попробовать на рисе. У меня получилось даже лучше чем на молокочае.0
mamba5454
Сб, 5 февраля, '11
еще
Я, честно говоря против всяких разгрузочных или голодных дней. Пусть лучше медленно, укладываясь в свой коридор калорий, но без вреда для желудка.0
Надya
Вс, 6 февраля, '11
еще
Я тоже против диет. К разгрузам пришла постепенно, когда вес вставал, как вкопанный, нужно было его как-то "свернуть". Вот и попробовала. Разгруз- это не так и страшно. А точнее совсем не страшно. После него действительно легко.

Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
Надya
Вс, 6 февраля, '11
еще
Знаю, рис пробовала в первую очередь. Я теперь чередую: рис, кефир и молочай. Рис мне дает отвесы от 900 гр. до 1,5 кг.Мне тоже нравится.


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
Надya
Пт, 4 февраля, '11
еще
Да ты попробуй! Это вкусно!

Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
Абакан
Вс, 6 февраля, '11
еще
почитала, впечатлилась отзывами, решилась, попробую. А то в субботу организовывала встречу выпускников ну и того... перебрала немножко (около 10%). Надо теперь срочно что-то предпринять! Я устраивала уже такие дни, но просто на чае с молоком и 2-3 чайные ложки меда в день. Попробую по технологии заварить. Хорошо завтра не на работу, я на больничном с гриппом :)0