сегодня впервые самостоятельно, без посторонней помощи ходила гулять с коляской. Живу на 5-м этаже 5-ти этажного дома, без лифта, коляска весит 18 кг и сын в одежке кг 15)))
2 ,5 часа прогулки - неплохая физическая нагрузка для начала))