× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 8 февраля, '11
tattusik

28 дней диеты, отчет за неделю!

И так, вот и подошла к концу эта неделя, уже ужасно хочется вредной пищи, результат есть, но минимальный, если на монодиете за неделю у меня уходило в среднем 4кг, то сейчас ушло всего 2, ну возможно 2,5, проблемы со стулом, наверное сегодня опять придется пить сенак, самочувствие на данный момент нормальное, но как вы помните в пятницу мне было очень плохо, есть иногда хочется просто безумно!!! А иногда ничего, по утрам даже бывает на столько есть не хочется, что подташнивает, я извиняюсь за столь интимные подробности, но это готовит тех, кому приглянулась это диета, к ожидаемым трудностям! Конечно я знала, что за месяц не скину обещанные 25 кг, объективно расчитывала на 10-12, но скорее всего и их не будет, часто пью разрешенную пепси лайт, знаю, что вредно, но сладенького очень хочется, по этому хоть она спасает! Пугает бешенное колличество яиц на предстоящей неделе,ведь на этой неделе, включая сегодняшний день получилось 2 десятка, а на следующей это число увеличится! Всем удачи, надеюсь выдержу еще 3недели, но с каждым днем вера в это слабеет!


+9 0

Комментарии:
tibel@mail.ru
Вт, 8 февраля, '11
еще
Ну и яйцами не увлекайся, положенная норма для женщины 4 яйца в неделю, ну пять максимум))+2
tattusik
Вт, 8 февраля, '11
еще
Знаю, ну, а что делать, уж раз начала, то надо довести начатое до конца!0
Natali357
Вт, 8 февраля, '11
еще
оХ И ГРОБИТЕ ВЫ СЕБЯ МЭМ ЭТОЙ ДИЕТОЙ..........ну разве можно 2 десятка яиц в неделю..............я против диет, а эта так вообще диета-убийца.......сама по ощущениям даже уже чувствуешь и продолжаешь держать..............все системы организма страдают.........
ДЕВЧАТА КАК ВЫ НЕ ПОЙМЕТЕ, ЧТО НИ ОДНА ДИЕТА НЕ ПОМОЖЕТ НА ДОЛГО, НУЖНО ПРОСТО МЕНЬШЕ ЕСТЬ, А ВРЕДНОСТИ СОВСЕМ ОТУЧИТЬСЯ ДАЖЕ ЖЕЛАТЬ.......... я понимаю, что это трудно, особенно тем кто ловит кайф от поглощения пищи.........нет в этом никакого кайфа, мы едим чтобы жить, дышать, двигаться и т.д......ЭТО НУЖНО ПОНЯТЬ и тогда вы забудите про лишний вес..
+1
Torichka
Ср, 9 февраля, '11
еще
со стулом проблемы, потому что отсутствует клетчатка, как только начнешь ее употреблять, так все наладиться))
а с яйцами это вообще ппц если честно...я читала, что можно только 2-3 яйца в неделю! Белок полностью полезен, а в желтке куча холестерина! Тебе нужны его отложения в сосудах? Думаю, нет...Так что мне кажется, что целесообразно хоть количества желтка уменьшить))
удачи тебе!

The food looks good, but you look better!
+1
MaRYSI
Вт, 8 февраля, '11
еще
Я думаю.лучше не пей эту гадость!Пей побольше простой воды.а если хочется чего-то сладкого.можно йогурта или кефира.а от лимонада чем больше пьеш тем больше хочется! +1
tattusik
Вт, 8 февраля, '11
еще
Я ее пью вечером стаканчик, ну, иногда 2, а не так, чтоб попить, просто хочется сладкого!!! Йогурт то нельзя на диете, а пепси можно!0
Tanzilya
Вт, 8 февраля, '11
еще
Ты молодец! Держись,мы с тобой! Я даже потеряла из виду твои блоги и немного растроилась.Тоже хотела посидеть на такой диете,но что-то призадумалась. Ты доведи ее до конца,плиз. Хотя бы ради нас.)))) Есть ли смысл садиться....?


Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и закроюсь в сейфе...
+1
Вeautiful
Вт, 8 февраля, '11
еще
ТАНЮШААААА ты же выдержала целую неделю!!!!!! значит ты можешь ,значит можешь и ещё три раза по столько же!!! это точно главное не сомневайся!!!! утром подташнивать может из-за давления ,у меня так бывает если понижается. а за месяц вполне реально сбросить 8-9 кг ,если даже по 2-2,5кг в неделю!!! разве это плохой результат? по-моему отлично будет:)))) ДЕРЖИСЬ:))))+1
Elgawa
Вт, 8 февраля, '11
еще
Давай держись!!!!!!!!!! Потом хоть узнаем действует она или нет!!!!!!!!!!!! Все у тебя получиться!!!!!!!!!!!!+1
Надюша1976
Вт, 8 февраля, '11
еще

Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что живешь! 



Дежись! Я вот первый день на диете Долиной, когда-то на ней хорошо скинула. Сладенького тоже хочется. Давай! Я на тебя равняюсь!
+1
tattusik
Вт, 8 февраля, '11
еще
Ладно девоньки, буду всеми силами стараться, просто думаю раз за первую неделю так немного, то за оставшиеся еще меньше уйдет!!! А блоги стараюсь регулярно писать, вроде не пропускала...0