Вт, 8 февраля, '11
Вечно_худеющая
Настроение:Грустное
Хочется:ничего не хочется
Слушаю:новости по телеку
Последнее время я очень зациклена на калориях, похудении и всем в этом плане...уже окружающих достала до мигрени((( Как перестроиться? Что делать с панической боязнью поправиться???
своим отдельно всё готовлю, а себе отдельно..........они мое не едят, морщатся....им бы картошки жаренной, пиццы, пирожков, сала, колбаски..... и это я могу покушать, но очень редко и чисто попробовать.......а пирожки они бабушкам заказывают и те их потом приглашают на ужин......
после 19 часов кушать хочу, но не ем.......перебиваю чувство голода фруктом.......вот даже сейчас слюнки текут, про еду заговорила.....но уже спать пойду.....утром голоднаяяяяяяяяяяяяяяяяя.........а раньше я не завтракала, только кофе и сладости.....потом в обед так себе, но вечером организм свое требовал и я срывалась.....вот и поправилась....
+1
хотела посмотреть что ешь....
почему то у некоторых закрыт журнал, а что скрывать то????
наоборот пусть могут посмотреть, так дисциплина классная, любой может подглянуть.....и дать совет...0
я много чего перепробовала....но всё это помогало на время...а мне нужен постоянный результат......и поэтому я перепрограмировала свои мозги и отношение к еде..........0
могу сказать что и загрузочные дни иной раз будут..... а так у меня постоянный контроль: приема пищи, полезности пищи, времени приема, объема пищи, каждый день работаю убеждениями с мозгом..........0