Пн, 14 февраля, '11
Natali357
зашла на блог "Стройность наше кредо" и прочла там пост от pusya////////// статья супер....особенно для тех кто морит себя голодом, сидит на диете и снижает калорийность за день до 800 ккал...
ПРОЧИТАЙТЕ ЕЕ, кто еще не читал.....................
я тоже перепробовала почти все диеты.....худела - толстела.....отказывалась от многого........это так на психику действует.....потом срывы всё чаще и чаще, а сейчас кушаю всё, что хочу, только в определенное время....и часто-дробно.....не пью сразу после еды чай.....через час только....сладкое ем, но меньше........никаких стрессов, никаких отказов.....и худею, уже 2 кг за 3,5 недели..... супер...0