× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 17 февраля, '11
Пуговка

..Обед из пароварки (4)...

Настроение:Разочарованное Хочется:удачной командировки Слушаю:себя
Свинина, тушенная с клюквой

Расход на 4 порции, калорийность 100 кк./100гр.

Состав продуктов: 200 гр постной свинины, 50 мл оливкового масла, 100гр клюквы (свежей или свежемороженой), 5 гр крахмала пищевого, 100 мл воды соль перец по вкусу., 1 зубчик чеснока.

Приготовление: Нарезать мясо небольшими кусочками, , посолить, поперчить, добавить измельчённый чеснок. Обжарить на сильном огне, на оливковом масле. Переложить в поддон для крупы, добавить смесь воды и крахмала,свежую или размороженную клюкву. Готовить 20 минут в пароварке.

Приятного аппетита!!

+8 0

Комментарии:
Надya
Чт, 17 февраля, '11
еще
Обязательно попробую! Скоро все твои рецепты на своей семье испробую. Нам нравится! Искренняя благодарность тебе !!!!


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+1
Пуговка
Чт, 17 февраля, '11
еще
Спасибо за добрые слова!!!! Очень приятно!!!!0
Lorika
Чт, 17 февраля, '11
еще
А что дает крахмал? Можно без него? 0
Пуговка
Чт, 17 февраля, '11
еще
Крахмал немного дает "густоты воды"...(когда соусы готовят добавляют крахмал или муку), а так можно и без крахмала...он на вкус не влияет..0
Пуговка
Чт, 17 февраля, '11
еще
Готовила, понравилось. Если любите тушенное мясо с черносливом, то в отличии здесь получается вкус с кислинкой, от клюквы.0