× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 22 февраля, '11
Маринок

НЕ сплю

Настроение:Недовольное Хочется:Разобраться в себе Слушаю:Медведева
Не сплю. Думаю. Почему я так зависима от еды? От процесса жевания? Я же умная, я же все понимаю, что мне НЕЛЬЗЯ. Я как будто отключаюсь, а когда очнулась уже съела.
Мой процесс похудения это "Шаг вперед, два шага назад".
За неделю шаг вперед минус 1,5 кг, а сегодняшний день это два шага назад, с этим дурацким Наполеоном.
Соберись... и продолжай начатое, не оглядываясь (сколько раз я это уже себе говорила...)

+14 0

Комментарии:
Torichka
Чт, 24 февраля, '11
еще
Пока у тебя в голове будет слово Нельзя, то срывы будут продолжаться, потому что у тебя мысли будут зациклены на этом.
Просто пойми, что тебе все МОЖНО, но НУЖНО ли? Вот когда твои мысли поменяются в этом направлении, то и проблемы с перееданием уйдут :)

The food looks good, but you look better!
+1
Natali357
Ср, 23 февраля, '11
еще
к это нужно упорно идти.....у меня было много срывов.... 6 лет почти я вырабатывала в себе равнодушие к пищи......и то иногда могу поесть , но до отвала нет уже.....прошла это зависимость....много книг прочла....
борись......читай....стремись...достигай......отвыкай есть....разум должен победить....мы ведь люди.....
0