ОГ-98 ОТ-80 ОБ-98 Вес-80 кг Сегодня, стоя в примерочной, впервые за много лет попросила продавщицу принести мне юбку на размер меньше!!! Обычно я еле влезала в самый большой, имеющейся в продаже. В итоге добыча: две юбки 46 (!!!) размера и две кофты "M". ОФИГЕТЬ!!! Катюша, как твои дела? Я что-то торможу с весом)))))))))+5
Поздравляю тя!!!!!! Ты умничка!!!! Мне с моей попой до 46 размера долго еще))) Параметры как вкопанные стоят, зато вес сдвинулся стал 79,8, это все романтический ужин на 23 сказывается)) хотя благодаря этому же 23 февраля... он не вырос )) наконец то спадает ощущение губки пропитанной водой)
p.s. сижу трескаю отруби, добавила в них пару штук кураги и обезжиренным йогуртом заправила) нямка) Спасибо те за такой совет дельный!!!+4
Приятного аппетита! Сама в своё время отруби, как Колумб Америку, открыла! (Кстати, тут ещё и прикупила мультизерновые хлопья "Гармония", 221 ккал\100гр- тоже есть можно, они без сахара) А насчёт 46-го размера... думаю, это у них там в Sela какие-то размеры всё-таки неправильные... наверное, ещё плюс 20!)))) Но всё равно радует! И рада за твои 79,8! ОООООООО! Меня снедает белая зависть... Я уже месяца два грежу о жизни в "семидесятых"! Но надо быть честной: сегодня стрелка замерла ровно на 80! Я люблю честную победу, без компромиссов. Кстати, а когда у нас окончание?+4
Ну насчет размера конечно не буду спорить, но параметры у попы твоей точно 46 размера),так как по стандартам 100 это уже 46) Во вторник я вообще была близка к 78)) но..... не могу я устоять перед своей пиццей ))) как и все мои друзья) Но я очееень рада что у меня движение началось в правильном направлении) А мне вот стыдно так хорошо в форме держалась 76 и потихоньку вниз шла, а тут организм мне устроил диверсию))) Я думаю что на следующей недели сделаем финиш, только отчет перенесем на субботу, как раз к 8 марта будет табличка финишная)! Медальки в подарок раздам)+5
уже так быстро...а казалось, что еще ой как далеко до 8 марта и до окончания гонок))) даже грустно как-то... может эта гонка плавно перетечет в что-нибудь к лету?))))
Катюша, поздравляю!! Вот ради этого и стоит следить за своим питанием! Ради своего красивого и нравящегося тебе отражения в зеркале! Ради себя любимой! Ведь никакая еда не заменит этих эмоций!))) Ты умничка!
А у меня прогресс! небольшой правда, но для меня существенный!!!
вес 53,7, все остальное то же... перестала заниматься физ.нагрузками и объемы перестали уходить...+4
В таком случае ,может, надо привес воспринимать как должное? Насчет разгрузочных дней - спроси у врача,знаю,что моей сестре(она очень быстро и много набирала),такие дни назначали,кажется,творог с молоком она ела + сухофрукты. Точно не помню,давно было.Возможно,у тебя просто жидкость выводится не оч.хорошо.+2
У меня тоже есть отмазка: во-первых позавчера-таки я заболела. Во-вторых эта неделя КД, жор вечерами был неимоверный, плюс вода в организме. Итог: вес в плюсе 65,3 кг. Параметры без изменений: ОГ 90. ОТ 72. ОБ 96. Всем удачи!!!!!!!!!!!!!! Надеюсь на следующей неделе нам будет всем чему порадоваться!
Эээххххх.... Нельзя отчитываться после праздника (вот и побаловала своих защитнтков вкусняшками....), да еще после поездки к родителям... Буду, видимо, плестись в хвосте... Но постараюсь исправиться... Вес - 78,9 ОГ - 104 ОТ - 94 ОБ - 107+2
ОТ-80
ОБ-98
Вес-80 кг
Сегодня, стоя в примерочной, впервые за много лет попросила продавщицу принести мне юбку на размер меньше!!! Обычно я еле влезала в самый большой, имеющейся в продаже. В итоге добыча: две юбки 46 (!!!) размера и две кофты "M". ОФИГЕТЬ!!!
Катюша, как твои дела? Я что-то торможу с весом)))))))))+5
Мне с моей попой до 46 размера долго еще)))
Параметры как вкопанные стоят, зато вес сдвинулся стал 79,8, это все романтический ужин на 23 сказывается)) хотя благодаря этому же 23 февраля... он не вырос ))
наконец то спадает ощущение губки пропитанной водой)
p.s. сижу трескаю отруби, добавила в них пару штук кураги и обезжиренным йогуртом заправила) нямка) Спасибо те за такой совет дельный!!!+4
А насчёт 46-го размера... думаю, это у них там в Sela какие-то размеры всё-таки неправильные... наверное, ещё плюс 20!)))) Но всё равно радует!
И рада за твои 79,8! ОООООООО! Меня снедает белая зависть... Я уже месяца два грежу о жизни в "семидесятых"! Но надо быть честной: сегодня стрелка замерла ровно на 80! Я люблю честную победу, без компромиссов.
Кстати, а когда у нас окончание?+4
Во вторник я вообще была близка к 78)) но..... не могу я устоять перед своей пиццей ))) как и все мои друзья) Но я очееень рада что у меня движение началось в правильном направлении)
А мне вот стыдно так хорошо в форме держалась 76 и потихоньку вниз шла, а тут организм мне устроил диверсию)))
Я думаю что на следующей недели сделаем финиш, только отчет перенесем на субботу, как раз к 8 марта будет табличка финишная)! Медальки в подарок раздам)+5
может эта гонка плавно перетечет в что-нибудь к лету?))))
The food looks good, but you look better!+4
Ты умничка!
The food looks good, but you look better!+2
Вес - 65,1.
ОГ - 95
ОТ - 80
ОБ - 95
+4
вес 53,7, все остальное то же... перестала заниматься физ.нагрузками и объемы перестали уходить...+4
ОГ-90
ОТ-67
ОБ-91
Долой праздники!!!+3
Вес не радует - 64,1,
да и объемы стоят на месте ОГ-94, ОТ-79, ОБ-96
Ничего-ничего! Дорогу осилит идущий!
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+3
вес 64
ОГ 90
ОТ 70
ОБ 92+2
ОГ 100
ОТ 86
ОБ 104+2
Шоколад вдвойне вкуснее, если ночью и нельзя.
Без изминений, все осталось как на прошлой неделе (((((((+289/65/95
+2
ВЕС - 82
ОГ - 101
ОТ - 81.5
ОБ - 112
Люби до конца, будь верен до конца, не бойся до конца, - и жизнь пошлет вознаграждение, какого не ждешь и откуда не ждешь.
+2Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
+2Вес - 78,9
ОГ - 104
ОТ - 94
ОБ - 107+2
Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что живешь!
ВЕС - 90.700
ОГ - 101
ОТ - 85
ОБ - 118+2
Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и закроюсь в сейфе...+2
У меня эта неделя без изменений.+2
Не могу понять, в начале недели вес резко подскочил на 1,5 кг!!!! До сих пор не могу понять, что это значит???????????????
Поэтому сейчас
вес: 66
ОГ: 95
ОТ: 68
ОБ: 98+2
102/78/102+2
ОГ-96
ОТ-79
ОБ-97+2
вес:70кг
ОГ-104см; ОТ-75см; ОБ - 103см.
удачи тебе:))))+2
объемы те же :)
The food looks good, but you look better!+2