Сегодня произошло обжорство, причем на вечер..перебор от нормы на 1000калл..Ели роллы и суши, шампанское совсем немного 60гр.Себя оправдываю что праздновали с мужем 6 лет совместной жизни.Так неприятно с сыто-тяжелым желудком спать, отвыкла..Завтра разгрузка на кефире и твороге и тренировка 3 часа..Настрой все равно боевой, хотя утром весы покажут точно + ..Радует что впереди нормальные будни без праздников и объедаловок.Все таки даже в праздники хорошо было бы знать меру((