Что такое - лишний вес? Для каждого из нас это понятие своё. Для меня, лишний вес это то, что не радует глаз, приносит боль в спине, ухудшает настроение, рождает пессимизм в душе, заставляет закрытся от себя и окружающих в непонятной формы одежде, каторая кажется скрывает не только твоё тело но и душу.....МЕЧТЫ О ЛЕТЕ НЕ ТОЛЬКО НЕ РАДУЮТ, НО и пугают......В голове крутятся всяческие мысли и вопросы:" Что делать? Я хочу быть как раньше стройной, привлекающей взгляды успешной женщиной..... Это не сбыточно.....Если удасться похудеть, что будет с кожей....? и т.п........тоска...." Размышляя об этом, что делаю? ЕМ, ЕМ и ЕМ..... Ем что? Всё и без перерыва.... Диагноз выношу сама себе - ПИЩЕВОЙ АЛКОГОЛИЗМ!!!! УЖАС, ВОТ ПРЕДЕЛ НАСТАЛ. ВСЁ-ВСЁ...НАДО что-то делать, ЧТО-ТО МЕНЯТЬ..... Начну с поисков причины, счего всё началось?
Беременность. Чувство безграничной радости, все мысли заняты зародившемуся чуду, прислушиваюсь к нему.... И вот прихоти, кажется, что это просит малыш. "Хочу сладостей, хочу мяса, хочу печенье, хочу пироги" Все родствееники кричат: "Надо есть за двоих!" Вот и ела не понимая того, что ребенку внутри меня может грозить лишь одно голодание - ЭТО КИСЛОРОДНОЕ! Надо было больше гулять, а не осуществлять нападение на холодильник. Результат плюс 22 кг. Но тогда казалось: "Вот рожу и вес придет в норму, ведь было так после первых родов." Да не тут то было. Родила свою малышку потеряла 7 кг, приложила некоторые усилия, за месяц ещё минус 8кг и все стоп. Малышке восемь месяцев, а мой вес при мне. Конечно, может кто-то скажет: "смешно, вес не критический, мне бы её проблемы и т.п." Но спешу повториться- эти плюс 7 кг не мой вес и он лишний приносит мне лишь разочарования.......