Дорогие мои, хорошие, милые. Спасибо всем огромное за поздравления, мне очень приятно , что вы вспомнили обо мне.!!! Скажу честно этот день в плане воздержания мне дается не легко...Сегодня с утра день порадовал меня минус 1,4 кг за 4 дня...бассейн, душ шарко и сауна не прошли даром...))) Отличный подарок мне сделал мой организм!!!))) Сегодня позволила себе вольности...ходили с дочкой в шоколадницу..заказывали шоколадное фондю...ну очень вкусно!!! А также овощную запеканку и фруктовый микс(я себе).. Шоколад конечно дал о себе знать аж +400 кал к моему рациону, но коридор удается пока удержать...осталось в запасе 28,9 калорий. Уже вечер...надеюсь продержусь)))