Мои 5 дней в Калорийке.
Удивлена очень! Значительно увеличилась физическая нагрузка. Я ее "ищу", ведь надо вести дневник. Результат не заставил себя ждать, за 2 дня, даже после 8 марта -1 кг. Сегодня, на 5 день, есть маленькие подвижки вперед, двигаюсь к 95 кг. Пост не соблюдаю и, возможно не буду. При моем состоянии здоровья необходимы белки. Много познавательного прочитала здесь. Всем хороших результатов! Радуйтесь жизни.