Привет всем! Мне на день рождения подарили мультиварку! Раньше я к рису относилась скорее плохо чем никак. Теперь я его просто обажаю, и плов и суши и каши просто пальчики оближешь. Мало того что вкусно так еще и сытно и калорий не много!
Я вот подумала что нужно разделить с вами свою радость и может кто то найдет для себя полезным приобретение этого чуда техники!
http://multivarochka.ru/forum/viewtopic.php?t=4
С мультиваркой Panasonic SR-TMH18 можно приготовить полезную и вкусную пищу без усилий и временых затрат. Мультиварка Panasonic SR-TMH18 приготовит блюда на пару, сварит молочные и рассыпчатые каши из различных круп, а также будет варить и печь любые сложные блюда. Встроенный таймер может отсрочить приготовление к любому удобному времени, а режим подогрева не позволит ей остыть в течение 12 часов.
Диетическое меню и здоровая еда для ребенка – множество простых блюд и новых рецептов, которые не вызовут сложностей во время приготовления с этой мультиваркой. Книга рецептов поможет приготовить давно знакомые блюда и освоить новые кулинарные шедевры. Достаточно лишь подобрать ингредиенты и выбрать нужную программу. Обо всем остальном позаботиться мультиварка Panasonic SR-TMH18.
Теперь можно выпекать при 180 °C множество различных блюд: запеканки, кексы, шарлотки, или медленно тушить овощи и мясо при температуре чуть больше 100 °C, или до 60 минут варить котлеты на пару и многое другое.
А если еда, которую вы приготовили раньше, остыла – можно без труда разогреть ее в отдельном съемном контейнере мультиварки. Готовить, разогревать, мыть с мультиваркой Panasonic SR-TMH18 – просто и легко. Кроме всего этого, клапан мультиварки устроен так, что не позволит Вашей еде течь или «сбегать» во время приготовления.
Этот злак является важным источником витаминов группы В, которые способствуют укреплению нервной системы и важны для преобразования питательных веществ в энергию.
В состав риса входят восемь важнейших аминокислот, которые требуются организму для создания новых клеток. Он содержит лецитин, активатор мозговой деятельности, олигосахарид, восстанавливающий кишечник, и гамма-аминомасляную кислоту, которая помогает стабилизировать кровяное давление.
Рис содержит много калия, который нейтрализует действие соли на организм человека. Он так же богат белками, кальцием, магнием, витаминами группы Е, железом, растительной клетчаткой, в нем есть небольшое количество фосфора, цинка, железа и йода.
В нем достаточно углеводов, чтобы в клетках шла работа по сжиганию жиров. Поэтому он не приводит к избыточной массе тела. Отсюда стройность и активность окинавских жителей.
Рис выступает в Японии и в роли хлеба, и в роли гарнира, к которому добавляются маринованные овощи, вегетарианский суп, жареная рыба, кусочек мяса. Важным дополнением к такому рациону являются печень, капуста и яблоки.
[url=http://lines.kaloriyka.ru/][img]http://lines.kaloriyka.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
+2lines.nadietah.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
+1а я так обрадовалась, у меня сегодня благодаря рису (суши на обед) плов на ужин, и куча всего включая миндаль, шоколад, и т.п. всего 1200 ккал ушло.
зато обалденные молочные каши получаются для детей (в кастрюле вечно все пригорало)
[url=http://lines.kaloriyka.ru/][img]http://lines.kaloriyka.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
+1Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)
0[url=http://lines.kaloriyka.ru/][img]http://lines.kaloriyka.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
0Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)
0Да, я обожаю рис, но так пухну с него:(( последние 15 кг с суши приобрела,т.к. ела их почти каждый день:(( я фанат суши:))0
[url=http://lines.kaloriyka.ru/][img]http://lines.kaloriyka.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
0[url=http://lines.kaloriyka.ru/][img]http://lines.kaloriyka.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
+1а то и 2 раза в день на обед и ужин:((0