Сегодня по плану 400ккал. В план уложилась, но съела по этому плану соленой рыбы и маринованного огурчика. При этом выпив 2л воды за день. О результатах можете догадаться. Плюс 800г на весах. Посмотрю, что к утру будет. Да, еще сегодня я не бегала, хотя планировала отдых от бега на субботу, но теперь придется завтра отбегать как миленькой, 8 км - и не ныть. Спасибо тем, кто со мной.