Добрый вечер! Долго думала стоит ли выладывать свои фото или нет... Вот решилась, надеюсь вы оцените прогресс. Небольшая предистория: 01.01.11г. мой вес сотавлял 94 кг., в этом весе фоток нет, т.к. фото должны вызывать приятные впечатления, а такое лело приятных эмоций у меня не вызывало, потому старалась лишний раз в кадр не попадать. 10.01.11г. набрела на Калорийку, к этому моменту своими силами удалось сбросить 2 кг. Сегодня во мне 73 кг. (10.04.11г. - будет 3 месяца как я худею вместе с Вами), планирую к концу лета весить 58 кг.
Итак фото:
Это май 2010, во весь рост к сожалению нет, вес 88-90кг.
Это август 2008г., вес 86 кг. и я не беременна, как это может показаться.
Это сегодня, качество не очень, т.к. фотографировали на телефон.
Ну вот, как-то так я изменилась за 3 месяца без малого при помощи подсчета калорий, обруча и бодифлекса)))
Поздравляю! Не останавливайтесь!+1
Класс!! молодец!!!!! восхищена!!!0
Я ФЕЯ!!!! МОГУ ФЕЙНУТЬ, А МОГУ И... ЗАФЕЯЧИТЬ
0Я ФЕЯ!!!! МОГУ ФЕЙНУТЬ, А МОГУ И... ЗАФЕЯЧИТЬ
0Я ФЕЯ!!!! МОГУ ФЕЙНУТЬ, А МОГУ И... ЗАФЕЯЧИТЬ
0Hа самом первом-тётя(извините),а на последнем молодая девушка.0
0
и на последнем фото просто здорово выглядишь, такие положительные изменения!!! Поздравляю! И дальнейших успехов.0
Худею. . . сладкое не предлагать. . . в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить. . .0
Но мне очень интересно - сколь-ко же Ккал в день???0
О!!! И я по Марине Корпан занимаюсь!!!(хватанула конечно "занимаюсь" 2 дня-то...) Спасибо, Оксана, за это сообщение-воодушевила на занятия!!!
Худею. . . сладкое не предлагать. . . в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить. . .0
Худею. . . сладкое не предлагать. . . в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить. . .ОООО! как вовремя я набрела на этот сайт и это сообщение в частности...У меня тоже книжка по бодику лет 5 есть и видео годик отпраздновало, а я только второй день как занимаюсь! А тут брожу в поисках стимула. Спасибки за стимул!!!!!+1
потрясающе выглядишь)))
Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)
00
0