Не давно я писала про то, что опять поправилась....я наконец то поняла почему это произошло!!!
Месяц назад я решила, что мне надо еще похудеть и села на Протасовку, вытерпела неделю и бросила это дурное занятие, потому что стала плохо себя чувствовать: плохое настроение, усталость, постоянная головная боль....и вообщем начала есть опять как раньше-все подряд и по чуть чуть и стала замечать прибавку в весе, сначала думала, что наверное многовато, а теперь поняла, что все таки наверное надо было плавно выходить из Протасовки, а не так, что проснулась утром и на прежнее питание....
Теперь вторую неделю опять считаю ккал, но результатов пока никаких, правда я пока решила не взвешиваться(а то просто умру от страшной цифры 59-60 кг) пока что только сантиметр...но и он пока не радует, топчусь на месте(((((