Вчера сподвиглась на разгруз! Да... это достижение. Несколько месяцев не могла решиться. Разгружалась на картофеле, прошло почти легко , отвес 1 кг. Новая задача- сегодня попридержать аппетит и сохранить максимально результат.Хочу месяц хотя бы регулярно поразгружаться .