Ср, 27 апреля, '11
Кофка
Настроение:Довольное
Хочется:отдіха
Слушаю:мужа
Добрый вечер всем! После пасхи решила попробовать пить воду..много воды) Два стакана дома утром + 1,5 литровая бутылка простой фильтрованой воды на работу. Выпиваю. Это радует. Уже мои паски и колбаски наеденые ушли долой, НО скоро начну носить памперс, тропинку в туалет уже протоптала, за день туда хожу нацать раз. Хотя пешые прогулки полезны..Вообщем вода это хорошо и даже вовсе не напряжно выпить 2 литра в день, я даже еще плюс к этому сегодня тарелку супа съела и две кружки чая..и ниче..не лопнула!) А наоборот хорошо себя чувствую..Только вот переживаю этот мочегонный эффект не вреден на почки и сердце. Так не люблю поиски в сети и решила спросить у знатоков, то есть у вас!)
+1
Ага про кальций учту - не знала, тупенький вопрос - а он в витаминках в аптеке продается? *смущаюсь*0
Я люблю творог, и ем его достаточно, домашний, сметанковый, нямка..А еще пью молоко, тоже домашнее не с пакетов. 0
0
"Большое содержание белка в молоке способствует выведению 50% кальция из организма с мочой. Для усвоения кальция организму необходим магний. Молоко содержит его в недостаточных объемах, таким образом усваивается лишь 25% кальция из молока. Остальной же кальций идет во вред организму: он способствует образованию атеросклеротических бляшек, или же превращается в камни в почках и способствует артриту."
Видимо принимать надо витамины в комплексе, и всего будет достаточно!!
+2
Где вы таких ляль и кошек танцующих взяли...тоже хочу)))0
Повторюсь:Алина, тыкай мышкой на мою девочку и окажешься на том самом удивительном сайте!!! 0
спасибо! уже тыкнула!)+1
0
[URL=http://smajliki.ru/smilie-530070087.html][IMG]http://s6.rimg.info/8931d36a633707c1020e861d89a76fed.gif[/IMG][/URL]0
Хоть мы с тобой и водоплавающие но бегать постоянно в уголок задумчивости напрягает...хи)))) +1
У меня тропинка тоже протоптана, а само состояние отличное+1
Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)
+1Спасибки!0
Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)
0вообще не складывается это как? Вообще не пьешь?0
хорошо..не буду;))0