Вчера ходила на день рождения, продержалась вполне достойно. Ела овощной салатик заправленный маслом, немного креветок и пару ломтиков сыра, правда не выдержала и съела ещё пару кусочков копчёного окорока. Пила исключительно кефир. Компания попалась понимающая, поэтому лишних вопросов не задавали. Ещё больше обрадовалась когда подсчитала съеденные мною калории и поняла что не переела, а уложилась)))))