× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Сб, 11 июня, '11
VampHeart

разочарование

Настроение:Разочарованное Хочется:влезть в штаны
Так не люблю такие ситуации... Вот сегодня четвертый день как худею. На второй сразу же ушел килограмм))) но я понимаю что это не жир ушел))))) так вот я сегодня встаю с чувством глобального похудения! Бегу к весам! А там никаких изменений(((

+12 0

Комментарии:
Evgenica
Вс, 12 июня, '11
еще
в день на 1 кг...худеют люди гораздо с большим весом.. , сколько дефицит калорий вы себе установили? спортом занимаетесь? по моему в неделю на 1 кг..худеть нормально.. а вот каждый второй день 1 кг сбрасывать - слишком быстро.+3
VampHeart
Вс, 12 июня, '11
еще
та это ж не похудение даже))) ну у меня всегда так. просто обычно желудок полон еды))
ну я всегда ем не более 1200 калорий когда худею. сайт говорит мой норма около 1800, значит 600 примерно дефицит. занимаюсь чуть чуть))) бегаю и зарядку делаю)
0
Вeautiful
Вс, 12 июня, '11
еще
а попробуй не взвешиваться а измерять себя в сантиметрах,так результат гораздо ощутимей. +1
VampHeart
Вс, 12 июня, '11
еще
я не умею((((

0
Вeautiful
Вс, 12 июня, '11
еще
это как? берёшь сантиметр и обмериваешь себя? 0
VampHeart
Вс, 12 июня, '11
еще
нет ну нужно же правильно размещать сантиметр) хотя может это не важно, а просто для себя установить где мерять
0
Вeautiful
Вс, 12 июня, '11
еще
))))))))) я над тобой балдею!!!!!щас пост скину.0
VampHeart
Вс, 12 июня, '11
еще
))))))))))))))))) зато я умею телефоны перепрошивать))) ггг
скиньте пожалуйста))))
0
Вeautiful
Вс, 12 июня, '11
еще
смотри на главной или в песочнице,теперь будешь знать все свои замеры))))+1
Девушка12345
Вс, 12 июня, '11
еще
не растраивайся!!!!!+1
Подсолнышко
Вс, 12 июня, '11
еще
Это совершенно нормально! Вода сошла за первый день-два, а дальше началось НАСТОЯЩЕЕ похудение. Медленно, грамм по 11-200 в день. На моих весах отражается только изменение веса от 500 гр. так я результат только 2 раза в неделю вижу - у меня как раз 1 кг в неделю уходит. так что не расстраивайтесь. Через месяц будет впечатляющий результат!!!





0
VampHeart
Вс, 12 июня, '11
еще
спасибо)) вот поэтому мечтаю об электронных весах)))

0
Evgenica
Вс, 12 июня, '11
еще
Я недавно купила электронные...очень довольна, т.к. мои механ.показывали как-то сомнительно..то вправо качнуться ..то влево... а так когда видишь что еще чуть сбросила..это так мотивирует!))
единственное скорее всего электронные покажут на 1,5-2 кг больше чем механические изначально.

0