Впринцепе,как я тут читала,бедра и ноги худеют в последнюю очередь,но у меня именно бедра начали уходить самыми первыми.Незнаю ,может это от того,что я каждый день в течении часа бегаю.Но вы не переживайте,все постепенно уйдет.Удачи!!!
У меня бедра всегда в последнюю очередь худеют.. сначала резко верх.. а потом талия перестает уменьшаться и начинают таять бедра... знаю что у меня после 55 кг пойдет дело. ..то что до 55 - это верх... а после низ..)) забавно но факт.0
Забыла добавить - я и бегаю и массаж делаю и комплекс упражнений на ноги и бедра тоже..фитнесс клуб..- вообщем все условия для уменьшения этой зоны..а она вот такая капризная..0
Возможно у меня ушли в первую очередь бедра,потому что в последнее время я практически сидела,а как только начала бегать,так они за первый месяц уменьшились на 8 см,для меня это много,но а сейчас возможно замедлиться темп изменения их размеров.0
у меня в принципе это трудный участок, занимаюсь постоянно.. заметила что немного ушки ушли и ноги от колена до бедра подтянулись.. но сам обхват бедер только -2 см за последний месяц... подождем..увидим.. главное терпение и работа))) 0
у вас модельный рост! завидую! когда ноги длинные, то и бедра хорошо смотрятся ! у меня рост всего 162.. и мои бедра очень широки по отношению к длине ног , к сожалению... буду худеть до 50.. может и еще на немного решусь..0
..то что до 55 - это верх... а после низ..)) забавно но факт.0
я и бегаю и массаж делаю и комплекс упражнений на ноги и бедра тоже..фитнесс клуб..- вообщем все условия для уменьшения этой зоны..а она вот такая капризная..0
подождем..увидим.. главное терпение и работа))) 0