Дорогие стройнеющие!!!Как я ни ратовала за вред диет и голодания, но сама невольно подверглась этому.В связи с последними событиями в своей жизни приходится трудиться нон-стопом.Пару дней назад не было времени приготовить себе полноценной еды, перебивалась на сухомятке или попросту не успевала поесть.Итог - после этого был пищевой срыв - слопала пол-пакета печенек за милую душу, а сверху еще треть баночки вареной сгущенки!Вкусно-то оно вкусно,но сразу +700!И живот вылез.Сейчас снова прихожу в норму.Борщик постный сварила!
Так что на СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ поняла и доказала - ГОЛОДАТЬ НЕЛЬЗЯ!!!Не повторяйте моих ошибок.Всем доброй грядущей пятницы,ведь впереди солнечные летние выходные))))