Итак.

После вчерашнего монолога, после прочтения ваших комментариев,жизнь стала налаживаться. Ну, по крайней мере, мне сейчас так кажется)

Стала анализировать свои ошибки или мнимые "проступки" и поняла, что я,получается, кайфую от своих проблем и депрессий. Когда я весила 57 - были те же проблемы. Значит, дело не в лишнем в весе, как мне казалось.

Я поняла, что запрограммировала себя ТОЛЬКО на негатив. Если проблема в лишнем весе,то я бы сидела без внимания уже 4 года. Но ко мне и в 87 подходили знакомиться!А сейчас я почти на 10 кг меньше!

В эту сессию мой друг, к-рый не видел меня год, за к-рый я еще больше поправился, искренне сказал мне, что я очень классно выгляжу.Хотя я пронесла это мимо ушей. Если вспомнить, то мои знакомые, к-рые встречались мне эти 2 месяца...тоже делали мне комплименты...Некоторые говорили даже что-то вроде:"да, ты поправилась, но ты классно выглядишь!"Я опять же не обращала на это внимание.Почему?

Еще я вспомнила, что 2 года назад также живя в Индии без работы и с такими же загонами я утром каждый день ездила в тренажерный зал(не ленилась вставть в 7 утра и ехать на рикше 40 минут),вечером ходила на курсы английского(не думая, с кем мне оставить сына. Просто оставляла сына с мужем и уходила).Иногда играла в бадминтон,читала...И отношения с мужем были хорошие, и себя любила...и вес. тогда был 67-70...

Еще..я понимаю, что это ерунда, но я занималась в Индии орифлэймом)))деньги были никакие, но зато лишняя практика языка и все такое))))

И..когда я живу для себя, у меня сразу все хорошо. А когда я превращаюсь в многострадальную истеричку, то сразу все плохо......

К чему я пришла.
1. Буду питаться не на 1300 ккал в день, как я делаю последние 6 дней,а на 1000))))

2. Переключу свое внимание с мужа на...не знаю, свекровь, свекра...в конце концов они много для меня делают, наверное тоже устали от моей вечно недовольной рожи.

3. Буду заставлять себя улыбатсья!(Помню, когда нам с подружкой было по 19 и мы проводили всякме эксперименты, чтобы познать самих себя и начать радоваться жизни)Мы тогда решили ВСЕГДА улыбаться. Пришла я устраиваться на работу, сижу на собеседовании и улыбаюсь. Меня даже спросили, чего я улыбаюсь))))Не взяли, подумала. что я больная))))Но мы тогда долго смеялись))))ахахахахахахахахаа)))

4.Приедет муж, не буду прыгать до потолка как собачка и вешаться ему на шею.И не буду ныть"поговри со мной", "побудь со мной", "обними меня". 10 дней, к-рые мы будем у его родителей до отъезда на море - запишусь в тренажерный))))

5.На море буду клевой телкой))))Пусть не худенькой и далекой от собственных идеалов, но...постараюсь не обращать внимание на худеньких девочек, перестану себя со всеми сравнивать. Я-лучшая!И плевать кто , что думает. Выберу себе диетический стол, буду ходить на процедурки всякие и все будут счастливы.

Индия.

6. Тренажерный зал!

7. бадминтон.

8.Йога.

9. ПРо учебу. Я учусь на факультет рекламы, мне это интересно, осталось 2 года. Попрошусь к другу-индийцу в его фирму, посмотреть как делается реклама в Индии(я уже 2 года собиралась)

10. Я оооочень люблю готовить! Пойду на курсы индийской кухни!Вдруг пригодится!!!!!

11. Пойду на итальянский))))))порек,порфабор...все дела))))

12. Бассейн.

13. если я буду выполнять хотя бы 15% от намеченного, на мужа просто не будет времени. Вернее будет, но не в таких кол-вах, что к лучшему.

14. вернусь в индйиский орифлэйм и еще в avon запишусь))))а вдруг?)))))))разбогатею))))

Вот так!Девочки, без вас я бы ко всему этом не пришла. Спасибо!!!!!!!

По еде никаких нарушений за 6 дней - я молодец!

Пошла почитаю книжку, к-рую никак не могу закончить. "Моллой",Сэмюэль Беккет. Рекомендую!!!!!!