× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 3 августа, '11
minako

Не понимаю....

Всем привет,

Решила пожаловаться на свои, недавно купленные, весы. Вчера с утра, в первы за 2 недели, увидела на них цифру ниже 64, а точнее 63,8. Моему счастью небыло предела. На радортях даже по калорийности немного не добрала. Сегодня с утра, ехала с ночного дежурства, и предвкушала своё взвешивание, и что же мне мои весы покажут. Какаво же было моё удивление, когда я на них увидела 64,7....... Ужас охвативший меня в тот момент не передать словами...Позвтракав омлетиком легла спать, с твёрдым намерением сегодня остаток днять пить кефир. Проснувшись в 15.00, решила перевзвеситься, и представляете, что они мне показывают..... 63,5............

Ну вот как это понимать? Взвесилась три раза подряд и всё время показывали 63,5. Теперь вот хожу и с сомнением на них поглядываю, что же они мне выдадут завтра...smiley Буду надеяться толко на лучшее!!!!


+10 0

Комментарии:
Lacrosa
Ср, 3 августа, '11
еще
взвешивание так часто не даст определенной картины, вы только увидите "гуляние" воды в вашем теле. Взвешивайтесь один раз в неделю в одно и то же время, например утром натощак после всех туалетов, так очень хорошо отслеживается динамика веса. Я понимаю, что сначала трудно себя заставить взвешиваться так редко, но это нужно. Я делала так - если хочется взвеситься, то пожалуйста, но эта цифра никуда не записывалась, а учитывались цифры только контрольного дня раз в неделю (я заношу их в график веса на этом сайте)+3
minako
Ср, 3 августа, '11
еще
Ой а мен казалось, что надо каждое утро взвешиваться :)))
Я пока в блакнотик вес записывала, а где тут график веса не подскажете?
0
чгв
Ср, 3 августа, '11
еще
Вверху страницы зеленым "Профиль", заходите туда и заносите все свои параметры.0
minako
Ср, 3 августа, '11
еще
Зашла, а там в профиле только вес на данный момент и желаемый, всё пересмотрела так и не поняля как же график создать.0
чгв
Ср, 3 августа, '11
еще
Он создается автоматически. Можете посмотреть его в разделе "Питание" подраздел "Моя статистика". Когда будете менять свой фактический вес в профиле, данные автоматически отражаются в статистике, так и получается график.0
чгв
Ср, 3 августа, '11
еще
Еще можно просто щелкнуть мышкой на свою аватарку, из появившегося всего нажимаете на "статистика", и увидите свой график.0
minako
Ср, 3 августа, '11
еще
:)))) спасибо всем, буду пробовать +1