Девочки, вот, добилась снижения веса и расслабилась! Уже почти 2,5 месяца вес держится на месте, от 50,5 до 51,5. Чувствовала себя прекрасно, ела хорошо, почти нивчем не ограничевала себя, ни в шоколаде, иногда ела хлеб. (я вегетарианка). Не ела после 7 часов. См не менялись.

Но вот на неделю ко мне приезжали родители, все это ела позно вечером и обжиралась как слоник! 

В итоге вес не изменился  а я заметно округлилась и на талии прибавились см! Я вся в растройствах! и в панике!!

Если я вернусь к правильному питаю то надеюсь все исправится, но меня удивляет то что вес на месте. Наверно это мышци ушли, а жир прибавиля((((

надо покачать пресс, этого я не делала даже когда худела, т.к. очень очень ленивая.