Есть очень много разнообразных низкокалорийных блюд,  хочется поделиться своим. Мне не нравится бороться со своим голодным желудком, поэтому я готовлю в горшочке что-то подобие ленивых голубцов, капуста дает потрясающее чувство насыщения, поэтому я совершенно не страдаю от чувства голода. Если у вас есть не сложные блюда, дающие чувство насыщения, пишите. У меня горшочек с варевом получается на день, плюс фрукты как перекус, так что ем часто и с удовольствием.