Сегодня отпраздновала свои первые -15кг:) и вот решилась выставить на ваш суд свои фотографии "до" и не совсем еще "после", с надеждой что окончательное "после" еще впереди и оно все же будет:)
осень 2010г мой день рождения и мои 105кг
встреча 2011года и все те же 105кг
май 2011г 100кг, месяц на калорийке и первые -5кг
и вот прошло 15 недель и -15кг, мои 90кг и мое любимейшее платье из "прошлой" жизни
90кг и вот как сейчас сидит на мне всем уже известное платье с фотографий "до"
а эта фотография сделана сегодня же на праздновании дня города и новые джинсы на 2 размера меньше:) прошу строго не судить, ведь прошло всего 3 месяца, надеюсь все мои главные достижения еще впереди:)
спасибо всем большое за добрые слова и моральную поддержку!:) сейчас я скинула все, что делало меня ленивой и вечно печальной, сейчас уже намного легче, уже сейчас я начала носить свою прежнюю одежду, более женственную и сексуальную... для меня самый сложный период пройден, дальше будет легче, уже по накатанной, с выработанными привычками, знаниями о рационе и спокойным отношением к сладкому:) сейчас моя душа спокойна, сейчас я уже не переживаю за каждые 100гр, сейчас я просто ежедневно выполняю все, что привыкла и периодически любуюсь результатами:) главное спокойствие в душе и тогда все само собой получится!!! удачи вам всем в нашем нелегком пути к похудению!!!:)+5
да, останавливаться не планирую, даже если скорость похудения уменьшится, я все равно буду придерживаться прежнего рациона, пусть даже -300гр в неделю будет, медленно, но верно:)))+5
ага, и это особо приятно:))) а так было морально тяжело расставаться со старыми большими вещами:)) даже какая-то депрессия была одно время.. но это продолжалось ровно до того времени, пока я не стала влазить в вещи меньших размеров:) быть на распутье размеров тяжело....+2
а самое приятное, что за эти три месяца не голодала совершенно, тяжело только было приучиться есть сладкое помаленьку, но я себе четко дала слово, что буду есть что-нибудь шоколадное ежедневно, но не более 30гр..а последний месяц иногда уже и гр по 15-20 в день съедаю, не очень хочется....+2
Молодец!!! *аплодирую*
ни фига себе 15 кг... это же целых ПЯТНАДЦАТЬ килограмм, я даже эту цифру визуально представить немогу. Надо в магаз сходить попросить взвесить 15 кг сала))) посмотреть на них как на мотивацию.
Еще раз умничка, так держать!!!+1
ни фига себе 15 кг... это же целых ПЯТНАДЦАТЬ килограмм, я даже эту цифру визуально представить немогу. Надо в магаз сходить попросить взвесить 15 кг сала))) посмотреть на них как на мотивацию.
Еще раз умничка, так держать!!!+1