ВСЕМ ПРИВЕТИК!!!!!

Помогите новичку)))))))))))))))

Я сдесь недавно, меня зовут Елена,мне 23 года,студентка,мой рост 150,вес 47,в принципи я довольна своей фигурой,вот если бы не животик и бока,в свое время я сильно похудела,из-за начавшейся аллергии,вот прошу помощи у вас может вы что нибудь посоветуете,кто то новерняка сталкивался с такими проблемами))))))))))))))))
Как вы думаете такие упрожнения помогут,ну или посоветуйте что нибудь свое.