Весы показали отвес в -400 гр., т.е 50,4 кг. =)

Сегодня день был не очень. На работе в честь вчерашнего 1 сентября устроили небольшой пикник (моя работа очень тесно связана с образованием) и вместо нормального обеда в столовке был шашлык и овощи к нему. Хоть я и съела немного шашлыка, все равно разболелся бок и этот шашлык "съел" большую часть моей дневной нормы ккал. Поэтому мое сегодняшнее меню желает оставлять лучшего. Да и в итоге получилось ккал больше нормы: 740 ккал.