Это опять я! Для тех, кто не знает расскажу свою историю.
Меня зовут Зина, мне 28, живу в Киеве, замужем, дочке 2года.
История, наверное, как у многих. Была тощим подростком. Много двигалась - много ела. Началась сидячая работа - стала 70кг. Перед родами 92. После родов сама сбросила вес до 72. Потом появилась Калорийка. За 4 месяца - -12кг. Потом пришло лето. Потом ушло лето - и оставило +3кг.
Проблема у меня такая. Не могу "добить" последние 7кг. Хочу веситть 58. Вроде и так не плохо, а всё не то. Вчера решила - хватит. Калории я считаю в тетради - мне так привычно.
К вам, как всегда одна просьба - поддержите!!! На новый год хочу добиться своего желаемого веса.
Сейчас разберусь, что на сайте на нашем происходит. Очень меня марафон дисциплинирует.
План такой: 1200кк.
Надеюсь на понимание и поддержку.
п.с. удачи ... терпения .. и позитивного настроя :)+1