× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 28 сентября, '11
Eugena

Настроение:Усталое Хочется:обрести мотивацию

Я снова на калорийке. Последний раз была тут около полугода назад. 6 месяцев разлуки не прошли даром... Я набрала за это время 10 (!!!) кг. Я не могу понять, что стало с моей мотивацией, почему после того, как я полгода упорно сбрасывала этот вес, я так распустила себя, что всё вернулось назад.

А ведь раньше я ни крошечки сладкого, мучного и вообще высококалорийного себе не позволяла, перебрать ежедневную норму в 1200 ккал для меня было самым страшным проступком, даже на праздниках как-то же держалась я... Почему сейчас не так? Почему теперь могу спокойно откусить кусок шоколадки у подруги, наесться орехов на ночь, или вообще уничтожить всю еду, какая есть в квартире, хотя любимые джинсы уже застёгиваются с трудом? 

Скачала книгу Пьера Дюкана "Я не умею худеть". Распечатала фото, где я в хорошей форме, с красивыми ногами, и повесила на стену. Подобрала фитнес-клуб неподалёку, но не дошла до него пока. В конце концов, зашла-таки на калорийку после такого длительного перерыва... Есть ведь шанс вернуться к своим 58 (не говорю уж пока о том, чтобы обрести заветные 55)? Эх, как же я надеюсь.


+34 0

Комментарии:
финик
Чт, 29 сентября, '11
еще
Никогда не поздно начать все сначала!Удачи!+2
Eugena
Пт, 30 сентября, '11
еще
спасибо! сегодня устроила себе кефирный день, чтобы настроиться на дальнейшее похудение.
а дюкан меня разочаровал - начала читать книгу и поняла, что его система мне совсем не подходит(
0
19татьяна52
Пт, 30 сентября, '11
еще
Всё можно исправить,было бы желание.Ну раз вы на Калорийке,то желание есть.Удачи вам и терпения.А мотивация...КАЛОРИЙКА!!!+2
Eugena
Пт, 30 сентября, '11
еще
спасибо, с поддержкой как-то проще! хорошо, что я вернулась :)0
Вeautiful
Сб, 1 октября, '11
еще
Всё обязательно получится. С возвращением)))+2
Eugena
Сб, 1 октября, '11
еще
большое спасибо ;)0
-Strawberry-
Чт, 29 сентября, '11
еще
У меня такая же ситуация,правда не была на калорийке 4 месяца,и набрала 4 кг...очень трудно взять себя в руки, постоянно хочется кушать вкусного на ночь..0
Eugena
Пт, 30 сентября, '11
еще
да уж, взять себя в руки - самое главное. и самое тяжёлое!
хотя с вашими параметрами я бы и не заморачивалась ;)
0
nana_30
Пт, 30 сентября, '11
еще
Как тебя понимаю, у меня был в начале августа отпуск, на отпуске я ела больше положенного но еще терпимо, после моря и маминого стола у меня словно, тормоза отказали..кушаю то что хочется а это и мучное и котлетка и шоколад.До отпуска я весила 61кг а на данный момент 63,5..поправилась на 2-3кг за 2 месяца(((Тоже постоянно думаю чтобы начать держать коридор каллорий, но никак не могу.А набирать вес ооочень не хочется, хотя осень так и располагает купить булочку или пожарить на ужин картошки..0