× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 24 ноября, '11
ol1vka

Начало)))

Настроение:Боевое Хочется:Похудеть))) Слушаю:Новости

Привет всему сообществу!Принимайте в свои ряды)!

Перебробовав многое и голодовки и Протасовку(скинула 7 кг за месяц,только слезла сразу поправилась на эти же 7) и кремлевку и Монтиньяка...тщетно все тщетно. Решила попробовать подсчет каллорий.

Мой вес 79 кг,хочу 55 и желательно этого достигнуть к 28 сентября 2012 года,так как будет уже 2 года как я вместе со своим любимым и мы планируем свадьбу,соответственно надо срочно скидывать лишнее и из лягушки становится принцессой)

Моя норма потребления 1924 каллории,я буду потреблять 1200,судя по результатам расчета к концу августа должны уйти ненавистные 24 кг.

Фото в профиле)заходите)

Вечером напишу съеденное за день,начинается очередная война с жиром!!!!


+39 0

Комментарии:
oks-mosk
Чт, 24 ноября, '11
еще
все получится. здесь у всех получается (если конечно борьбу вести честно, без шоколадок под подушкой). будут вопросы - раздел помощь и мы в чате ответим, если что непонятно!!!!+2
ol1vka
Чт, 24 ноября, '11
еще
Создала журнал и открыла его)всем добро пожаловать!
+2
Treasure
Чт, 24 ноября, '11
еще
Алина, хочу Вам пожелать, удачи, и пусть этот путь будет легким для Вас. Я помню прекрасно тот день когда решила начать вести здоровый образ жизни, который привел меня к бодрости, всегда веселому настроению и самое главное повысил мою самооценку!!!Поэтому я Вам желаю, чтобы все поставленные цели с легкостью были выполнены! +2
oks-mosk
Чт, 24 ноября, '11
еще
съеденное за день указывай в журнале, желательно его сделать видимым для всех пользователей. но это на твое усмотрение. +1
jdsguh.klhd@yahoo.com
Сб, 26 ноября, '11
еще
все обязательно получится) 0
Pastila
Чт, 24 ноября, '11
еще
Удачи в этом не легком деле!!!0
Вeautiful
Чт, 24 ноября, '11
еще
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ)))0
BGS
Чт, 24 ноября, '11
еще
Молодец, так держать!!!0
23
Пт, 25 ноября, '11
еще
хорошо держишся0