Похудение на 11 кг благотворно сказалось на здоровье и закончилось очень радостным для меня событием - беременностью и рождением сыночка, которому на сегодняшний день почти полтора месяца. Во время беременности я честно собиралась поддерживать здоровые схемы питания и считать калории по нормам для беременных. Не тут-то было Единственная еда, которую принимал мой организм были сардельки с сыром, а посчитать съеденное при регулярных походах к белому другу и вообще оказалось нереальным. Но, при всем при этом (и набранных за беременность 15 кг), все оказалось не так уж страшно. Беременность и излишества всякие нехорошие (с) были оплачены 3 килограммами сверх того, с чем я в нее входила. За первый месяц на подсчете калорий удалось от 2 избавиться. Процесс продолжается :)
http://www.freedieting.com/tools/pregnancy_calori...
+1