× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 13 апреля, '12
Lis1

Диета

Настроение:Бодрое

Девочки кто со мной и подругой на диету сегодня?))) как успехи у вас?


0 0

Комментарии:
Tatiana_Z
Пт, 13 апреля, '12
еще
Здесь не сидят на диетах, а придерживаются нормального, здорового питания!
И засчет этого теряют кгшки!
+2
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
да ты что?)) тогда обратись к словарю
Диета (от греч. díaita — образ жизни, режим питания), специально разработанный режим питания в отношении количества, химического состава, физических свойств, кулинарной обработки и интервалов в приёме пищи.

не думаю что все поголовно с начала жизни правильно питаются . скорее нет чем да. значит даже правильное питание это диета в своем роде.
0
rynatka
Пт, 13 апреля, '12
еще
В таком случае, в чем заключается ваш специально разработанным режим?)))+1
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
мой это похудение на 1 кг в неделю, посредством подсчета калорий и употребления большего количества овощей. идеально бы добавить тренажерный зал,но сейчас по состоянию здоровья нельзя месяц физ нагрузок+1
Tatiana_Z
Пт, 13 апреля, '12
еще
куда уж нам глупым..............+1
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
ничего против здорового питания и медленного похудения не имею ;-)0
rynatka
Пт, 13 апреля, '12
еще
И именно поэтому здесь, на этом сайте с вами и вашей подругой - все))) А многие - уже очень давно и успешно))) Чего и вам желаем всей душой)))+1
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
спасибо Рината =) надеюсь к июню задачу выполню..пресс и бедра будут в порядке+1
Tatiana_Z
Пт, 13 апреля, '12
еще
ну это нормально!
просто при таком количестве именно "диет" это слово уже ассоциируется только с жуткими ограничениями, не приводящими ни к чему хорошему
0
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
да я понимаю это впечатление =) девочка знакомая при росте 173 похудела до 50 кг месяца за 2..причем подсчет калорий плюс тренажерка плюс скакалка каждый день. с силой воли она молодец но выглядеть стала совсем как скелет..при том физиологически организм из за стресса худеет дальше..это уже не красиво. вообще при одинаковых кг можно по разному выглядеть главное обьемы думаю. весы это для себя счетчик0
Tatiana_Z
Пт, 13 апреля, '12
еще
А ты не боишься того же эффекта, стремясь похудеть на 8 кг? При твоем росте?0
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
нет...проходила обследование в центре здоровья и сказали надо похудеть, хотя имт нормальный. исключить жирное сладкое соленое мучное. по сути так и получится думаю что кг 8 уйдет0
Tatiana_Z
Пт, 13 апреля, '12
еще
Удачи!+1
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
спасибо)0
Tatiana_Z
Пт, 13 апреля, '12
еще
ну а насчет успехов - с конца января только на подсчете калорий и при минимальной физ. нагрузке минус 6,5 кг0
Lis1
Пт, 13 апреля, '12
еще
умничка =*0