История одного похудения (+фото)
Девушку зовут Тиффани Форни и сейчас она настоящая звезда среди "худеющих"
А еще в сентябре 2006 года она весила 106 кг и выглядела вот так:
Через 2 года Тиффани не просто похудела, но смогла подготовиться к соревнованиям по бодифитнесу. Заняла третье место, а через неделю на другом турнире стала первой (2008 Northwest Bodybuilding and Figure Championships).
Вес на фото -
63-65 кг при росте
170 см
Можно только догадываться, откуда Тиффани взяла столько мотивации!? Не было никаких волшебных пилюль и сверх-эффективных методик. Только регулярные тренировки и правильное питание! А ведь сотни миллионов людей пытаются похудеть, но бросают уже через несколько месяцев... Из этого можно сделать только один вывод:
людям ХРОНИЧЕСКИ не хватает терпения и веры в себя.
Что касается Тиффани, сейчас у нее все отлично и большие планы на будущее. Согласитесь, она стала другим человеком и уж точно не хуже чем была!
Фото "До"
Фото "После"
