Добрый день!совершенно случайно нашла этот сайт и решила,что худеть вместе намного эффективнее, чем в гордом одиночестве. Пока не совсем разобралась в тонкостях работы этого сайта, но буду стараться. ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ. ПОМОГИТЕ НОВИЧКУ СОВЕТАМИ!
Мы Вам рады!!! Все советы найдёте здесь же, в "песочнице", в статье "Как оптимизировать обмен веществ?" от Финика. Дневную потребность в калориях подсчитаете на калькуляторе (иконка вверху). Успехов!!! +1
