всем привет! вес 78, ОГ 99 ОТ 77 ОБ 99. знаете, для меня - это победа. и дело не в килограммах и сантиметрах. за время гонок я перенесла болезнь, не набрала, вышла на новый уровень питания. без подсчета калорий уже. раз-два в неделю взвешиваюсь и результаты радуют. лично для меня это важно, т.к. при моем ритме жизни пока еще и считать было бы слишком. хорошо, когда времени хватает на то, чтобы приготовить, и поесть. а полученные ранее знания и опыт...без них это было бы невозможно. всем удачи.+4
Вечер добрый! Эх не удалось мне в этой гонке победить или хотя бы в десяточку попасть (а просилась зато как :-))))))) ) все у меня осталось по прежнему(((( Очень рада за победителей, ждем фотографий для стимула и мотивации. Вы умницы и красавицы!!! А я в следующий раз попробую снова и очень верю что у меня получится, хочу из декрета выйти тоже красивой и стройной!!!+3
Поздравляю победивших в марафоне!!!+3
На последней неделе я сплоховала. Вес 70,3, объемы теже+3
вес- 67,5
ОГ без изменения
ОТ - 78
ОБ - 101+3
Надеюсь не опоздала.
Вес 70,0, ОГ 98, ОТ 79, ОБ 100
Всех поздравляю с достигнутыми результатами! +3
ог-89
от-69
об-99
Спасибо за марафон! Удалось удержать вес. Идём дальше!+2
Вес - 64 кг, ОГ-98, ОТ-77, ОБ-98.
Всех поздравляю с окончанием гонок!+2