Всем доброго времени суток!
Первое фото 14 февраля 2012 года. Вес 88 кг. Второе фото 13 июня 2012 года. Вес 68 кг. До идеала еще конечно далеко, но уже прогресс есть.
Добрый день!!!
Все дело в мотивации. Я захотела достойно выглядеть рядом со своим новым парнем, который моложе меня:) И усилий особых я уже не прилагаю. Было сложно только первый месяц, а теперь я уже привыкла и не представляю, как раньше могла в 11 вечера хомячить. Я заменила поздний ужин ранним завтраком, добавила немного фитнеса в свою жизнь и она сразу качествнно изменилась в лучшую сторону:)
Вам желаю успехов.+3
Спасибо! У вас стимул был конечно отличный, а мне муж говорит : "Ну, и че ты худеешь, ты мне и так нравишься, не мучай себя, на вот съешь вафлю!":))) И кстати, поправилась я на 15 кг за 2 года совместной жизни, все пироги с лазаньями пекли. И шашлык-машлык с пивом по выходным. Хотя, конечно ему нравится, что попа от спорта округлилась :)) Я не сдаюсь! Через месяц в отпуск, куплен новый купальник, надо соответствовать.+3
Спасибо за поддержку. Я просто влюбилась:)+1
Всем спасибо за поддержку и теплые слова:)+2
Отличный результат, стали гораздо моложе !!!+2
Все дело в мотивации. Я захотела достойно выглядеть рядом со своим новым парнем, который моложе меня:) И усилий особых я уже не прилагаю. Было сложно только первый месяц, а теперь я уже привыкла и не представляю, как раньше могла в 11 вечера хомячить. Я заменила поздний ужин ранним завтраком, добавила немного фитнеса в свою жизнь и она сразу качествнно изменилась в лучшую сторону:)
Вам желаю успехов.+3