Вечером что-то совсем сил нету...

Утром сделала зарядку и буквально одно-два упражнения. Ноги со вчерашнего болели..., но не так сильно как сейчас. Невозможно ходить, садиться. Больно((

А все из-за того что днем я  занималась с Кэти Смит (http://video.mail.ru/mail/znatok.yui/1943/1971.html). После этой тренировки у меня болит все тело, причем я делала не все и может не совсем все правильно. Но вообще мне понравилось) Я  все свои мышцы чувствовала, и ещё такая приятная усталось) Надо 3 раза в неделю, поэтому завтра я набираюсь сил, а в четверг буду продолжать с ней заниматься.  Завтра поищу её другие занятия, может немного полегче найду)) ...для начала)

От гречневой диеты я решила отказаться. Ела сегодня немного, маленькими порциями. До вечера отлично себя чувствовала, никого чувства голода. В итоге оказалось, что я не доела 1000 положенных мне калорий. Наверно поэтому сейчас такая слабость.