Всем привет-привет! Давно здесь не была, по всем соскучилась, по калорийке в том числе. Только вчера вернулась из долгожданного отпуска, отдохнула очень хорошо, просто придраться не к чему (расскажу об этом в другом посте). 
Так вот, только я приехала, у меня в голове прочно засела мысль, что я должна, просто обязана похудеть к дню рождения (29 сентября) до 112 килограммов. Никогда у меня такого не было, потому что я не сторонник жесткого похудания, конкретных сроков и чего-то подобного. Ну вот эта мысль просто не дает мне покоя и я решила ей не противиться. Если мое сознание хочет 112 килограммов, буду ему всячески содействовать. Почему бы и нет?

Так что сообщаю об этом тут, чтобы в случае чего мне было очень стыдно и не возникало всяких крамольных желаний сбегать вечером за пирожными.
Программа моя проста: не есть после 6-ти (разве что кефирчику), избегать жирного, копченого и прочего фастфуда, гулять в среднем темпе не менее двух часов в день.

Сейчас мой вес колеблется между 119 и 118 килограммами, так что все реально, наверное?

еду домой, а не хочется