Вс, 30 сентября, '12

Ннусик

Советы доктора!

подскажите, пожалуйста, как ускорить метаболизм в 36 лет. заранее благодарю.

3

0 0

Комментарии:

paloma

Пн, 1 октября, '12

Питаться 6 раз в день. По чуть-чуть , но часто.+5

Ответить

ЛеночкаС

Вс, 30 сентября, '12

Уменьшить количество углеводов , повысить количество белков и хороших жиров в меню + спорт + 8-ми-часовой сон. +4

Ответить

barusik231175

Вт, 2 октября, '12

Уник Омега 3 (рыбий жир) + дробное питание + 2 литра чистой воды.+2

Ответить