Сейчас "случился" тортик. 600 калорий, как с куста! ... как дальше жить? после выходных что-то не клеится: ни правильное питание, ни ограничение калорий!
Причина единственная: я начала принимать витамины, и как всегда бывает с витаминами - это повышение аппетита, который итак зашкаливает, если не держать себя в руках!
Как же не просто скинуть последние 5-пять кг?! осталось всего-ничего, а каждый шаг дается с невероятными усилиями. Когда начинала худеть, заставляла себя кушать, чтоб набрать норму, а сейчас норма заканчивается к обеду. И обмен веществ сейчас не могу разогнать!?
Вот почему говорят, что полные люди по-другому "мыслят" и "едят"... Толстяк, он внутри, он всеравно жрет и лежит. Как при этом стать "лебедью белой"? ... трудно скажу я Вам, трудно!
...не думайте, что я сникла, эт шутки у меня, я сильно не замарачиваюсь: сегодня тортик, значит тортик: главное что с удовольствием, и сидит сейчас внутри "не шевелица" - усваиваица "сабака"! - Я ТО ЗНАЮ, ЧТО ОН ТАМ НЕ НАЛОЛГО !!!
