Алексей )))))
Я Вас поддерживаю. Действительно, одни вернулись, ранее не добившись успеха и имеют вновь очень хорошее продвижение к цели - другие, постройнев, вновь набирают лишний вес, из-за неправильного подхода к первоначальному процессу постройнения, периодически здесь бывают...
Я все чаще замечаю тех, кто сбросил вес, не достиг цели и снова набрал лишние килограммы.
А я - держусь )))) После глобального сброса лишних килограмм не набрала ни грамма и несколько месяцев восстанавливалась, училась не набирать вес, проводила физическую работу над телом (цель - привести мышечную массу к желаемому состоянию). Вес изменился в меньшую сторону незначительно, а вот объемы ощутимо поменялись. Сейчас пришла к выводу, что еще неного лишнего жира убрать мне хочется. Уже потихонечку двигаюсь в этом напралении.
А вот на фото - ДО, ПОСЛЕ и СЕЙЧАС. Потом еще будет ПОТОМ ))))
я уже точно знаю что душа и совесть находятся в районе пищевода.+4
0
А я стою и думаю... да... не весила ты красотка стопицот.....+3
а сейчас....0