Всем приветик, милые Калорийцы!!! Подскажите мне пожаллуйста про гематоген. Я его очень люблю и употребляю вместо десерта, после обеда где-то часика в два дня. Вместо шоколадок всяких. И мне интересно, он не навредит фигуре, думаю, что лучше съесть гематогенку, чем шоколад. 

В принципе занимаюсь регулярно спортом, за клорийностью пищи слежу. После шести вечере ротик на замочек. 

Как вы думаете?